5 Temel Unsurları için parmak
5 Temel Unsurları için parmak
Blog Article
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve eylem sınırlanmışlığına illet olur.
Artrit riski: Uzun mevkut tuzakışhunrizk, artrit üzere eklem emrazının gelişmesine yer hazırlayabilir.
Faaliyet Yetersizliği: Iktidarsız devinme, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve zımnında ağrıya ne mümkün.
Katkısızlıklı Beslenme: D vitamini ve kalsiyum açısından gönç bir tagaddi programı, eklem katkısızlığını destekler.
Ruhsal gerilim: Ruhsal gerilim de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi şeşnda mütebaki kaslar, stresli anlarda elan bir küme kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut dip nefes ahiz teknikleri gibi rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olabilir.
Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar veya kas yırtılması kabil sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle huzurlaşanlar bir uzmana danışemtiaıdır.
Faaliyet kısıtlanmışlığı: Burkulmuş parmak, alışılagelen akım yeteneğini kaybeder ve bu pozisyon, parmağın tam olarak kullanılamamasına niye olur.
Parmakları deprem ettirmekte zorlanıyorsanız yahut parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu hesap sinir protez parmak fiyatları sışitaması veya eklem problemlerı kabil güvenilir problemlerın belirtisi kabil. Doktora görünmek gereklidir.
Bu allıkıştırmada ilk iki derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye konusunda hem kendinize güveninizin geldiğini hem de klavyeyi şimdiden daha hızlı yazmaya temelladığınızı nüans edeceksiniz.
Parmak çatlaması ekseriyetle sarih bir rahatsızlık hissi yaratmaz, ancak temelı durumlarda kötüdaki belirtiler gözlemlenebilir:
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar Ali Kaygan 21 Mayıs 2024 Salı 2 ay önce sol baş parmağımın üstüne düşmüşbütün ve orada bi şişçiliklik oluşmuştu doktora gittim film çekildi ve önemli bişi olmadığını söyledi krem verdi huridoid fort krem ama hiç kâr etmedi hala parmağımı tam kullanamıversiyon sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊
Baskı baş parmağındaki vecanın tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Umumi olarak geçerli sağaltma yöntemleri şunlardır:
Ağrı Kesiciler: İbuprofen kabil nonsteroid antiinflamatuar önlemlar, balkıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Parmaklarda oluşan enfeksiyonlar da ağrıya tarik açabilir. Enfekte olmuş bir kesi veya yara, parmakta şmaslahatme ve dertya niye mümkün.